1 ཨ་རིའི་མེ་ཌེ་སན་ལ་༧སྐུའི་འཁྲུངས་སྐར་ཉིན་བྱམས་བརྩེའི་ཉིན་མོ་ཞེས་གཏན་འབེབས། 2 སྤྱི་འཐུས་ཚོགས་གཙོས་ཨ་རིའི་གཞུང་ཚབ་ཀྱི་ལས་བྱེད་དང་མཇལ་འཕྲད། 3 ༧གོང་ས་མཆོག་ལ་དྭགས་སུ་ཆིབས་བསྒྱུར་གནང་འཆར། 4 སྲིད་སྐྱོང་ལ་གནད་དོན་མང་པོའི་ཐོག་དམིགས་བསལ་བཅའ་འདྲི་ཞུས་པ། 5 སྲིད་སྐྱོང་གིས་ཨ་རིའི་རྒྱལ་ས་དང་ནིའུ་ཡོག་ཏུ་གསུང་བཤད་གནང་བ། 6 རྒྱ་ནག་གི་མི་རིགས་མཐུན་སྒྲིལ་གྱི་ཁྲིམས་གསར་པ་འདི་བོད་ནང་སློབ་སྦྱོང་བྱེད་བཅུག་པ། 7 མཉམ་འབྲེལ་རྒྱལ་ཚོགས་སུ་རྒྱ་ནག་གི་མི་རིགས་མཐུན་སྒྲིལ་གྱི་ཁྲིམས་གསར་པར་སྐྱོན་བརྗོད་ཤུགས་ཆེ་རུ་ཕྱིན་པ། 8 རྒྱ་གར་གྱི་ཕྱི་སྲིད་བློན་ཆེན་གྱིས་སོག་པོའི་དགའ་ལྡན་དགོན་པའི་མཁན་རིན་པོ་ཆེ་མཆོག་དང་མཇལ་འཕྲད་གནང་བ། 9 སྦལ་ཊིག་རྒྱལ་ཁབ་ཁག་གི་གྲོས་ཚོགས་འཐུས་མིས་ཡུ་རོབ་མཐུན་ཚོགས་ནས་བོད་དོན་ཐོག་མཉམ་འབྲེལ་གདོང་ལེན་དགོས་པའི་འབོད་སྐུལ་གནང་བ། 10 འཛམ་གླིང་འཕྲུལ་ལས་འགྲེམས་སྟོན་ཐོག་བོད་ཀྱི་སྐད་ཡིག་རིག་འཕྲུལ་ཅན་དུ་བསྒྱུར་བའི་གོམ་པ་སྤོས་པ། 11 རྒྱ་གར་དང་རྒྱ་ནག་གི་དབུ་ཁྲིད་མཐོ་རིམ་ལྷན་འཛོམས་ཐོག་འབྲེལ་བ་སླར་གསོའི་སྐོར་གླེང་བ། 12 རྒྱ་ནག་གི་དཔོན་རིགས་རྒྱ་གར་ལ་འབྱོར་སྐབས་བོད་དོན་གླེང་པ། 13 ཆེས་མཐོའི་ཁྲིམས་ཞིབ་པ་ཆེ་བ་ཟུར་པ་རྒན་ཆེན་ངག་དབང་འཕེལ་རྒྱལ་མཆོག་དགོངས་པ་རྫོགས་པ། 14 ལ་དྭགས་སུ་སྐྱབས་བཅོལ་བའི་ཉིན་མོར་བཙན་བྱོལ་བ་ཞིག་གི་འདུན་པ། 15 མཚོ་སྔོན་གཏེར་ལེན་ཁ་ས་ཁུལ་དུ་ས་ཡོམ་རིམ་པ་ ༥་༢ ཅན་ཞིག་བརྒྱབ་པ། Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information. Episode link: https://play.headliner.app/episode/33948405?utm_source=youtube